騎行運(yùn)動(dòng)不僅是成年人的運(yùn)動(dòng).越來(lái)越多的家庭加入了騎行的隊(duì)伍.在騎行中增進(jìn)家庭成員的感情.也是很好的運(yùn)動(dòng)方式.但要帶孩子騎車前.有幾件重要的事情一定要先做.這不但是幫孩子們建立正確的騎行觀念.同時(shí).也讓孩子們有安全的騎行環(huán)境和設(shè)備.身為家長(zhǎng)千萬(wàn)不能忽略.
騎行服,
騎行前,家長(zhǎng)需要給孩子定制騎行服.合適的騎行服可以讓小孩更享受騎行的樂(lè)趣.也可以讓小朋友明白了解騎行服的重要性.
頭盔一定要戴,騎行前.大人要以身作則.先將自己的頭盔正確戴于頭上.再協(xié)助小朋友配戴.在幫年齡小的幼童戴頭盔時(shí).要同時(shí)告訴他們.頭盔戴起來(lái)會(huì)又帥又拉風(fēng),讓他們心理上更加喜歡戴頭盔.選擇具有安全認(rèn)證的頭盔.才能真正保護(hù)頭部及頸部免于受傷.頭盔的配戴要正確.過(guò)分前傾會(huì)影響視線.過(guò)于后戴會(huì)無(wú)法保護(hù)頭部(頭盔的正確帶法請(qǐng)參照)挑選自行車和買衣服的道理一樣,必須買合身的尺寸,自行車太大或太小.容易導(dǎo)致不必要的意外事故發(fā)生.通常以輪圈大小為標(biāo)準(zhǔn).尺寸有12.16.20.24,英寸等,大家可以依照小朋友的身高來(lái)做選擇,最適當(dāng)?shù)拇笮∈且詮脑谲囎?雙腳能完全著地為原則選擇質(zhì)量良好的自行車.有些自行車的確存在安全顧慮.家長(zhǎng)們?cè)谶x購(gòu)時(shí).要為質(zhì)量安全把關(guān).像是螺絲外露.剎車不良.含有毒素的不良烤漆等,都是選購(gòu)的時(shí)候要多加注意的重點(diǎn).